samedi, mai 8, 2021
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Santé et bien-être

Étape marquante de notre jeunesse, l’acné inflige bien des désagréments à notre peau : boutons, points noirs, kystes et bien d’autres. Nombreux pensaient se débarrasser de ce fléau quotidien après la puberté. Cependant, cette maladie cutanée n’est pas en reste et tant à apparaître quelques années plus tard. Aujourd’hui, plus de 40% des femmes de plus de 25 ans sont concernées par ce fléau. Nous vous conseillons les réflexes à assimiler pour lutter contre l’acné chez l’adulte.
Carences en nutriments, déséquilibre hormonal, fatigue, pollution, stress… De nombreux facteurs peuvent expliquer une perte de cheveux. Mais le phénomène n’est pas inéluctable !
Personne n’a échappé à la tendance « CBD » qui s’est répandue un peu partout dans l’Hexagone. On ne cesse de vanter les mérites de ce composé chimique (le cannabinoïde) produit par les plantes de cannabis (le chanvre et la marijuana). Oui, mais alors quels en sont réellement les bienfaits ?
La période que nous vivons nous aura au moins permis d’enrichir notre vocabulaire et mieux encore, elle fait avancer la recherche sur les troubles de l’odorat et du goût, des symptômes pas si anodins que ça. Avant, lorsqu’on avait un gros rhume, on «ne sentait plus rien». Désormais, on sait qu’on souffre d’”anosmie”. Cette dernière peut en plus être doublée d’ “agueusie» perte du goût. Mais comment faire pour retrouver son odorat et développer ses capacités olfactives ?
Maintenant qu’on sait que les régimes ne font pas maigrir à long terme mais qu’ils aggravent le surpoids, provoquent des complications médicales, des troubles du comportement alimentaire ainsi que des difficultés psychologiques. Mieux vaut alors manger équilibré et pratiquer la modération que de suivre un sempiternel régime. Mais comment réussir à dompter notre estomac quand il crie famine ?
Le manque de sommeil est considéré comme un véritable problème de santé publique puisque qu’en moyenne 1 français sur 3 souffrirait d’insomnie aujourd’hui ! La situation sanitaire exceptionnelle que nous traversons actuellement a évidemment eu un impact sur ce mal. Tout le monde sait que “Bien dormir, c’est Bien vivre” mais pourquoi parfois notre corps et notre esprit refusent-ils d’obéir ? Comment retrouver notre sommeil ?!
70% de la population est confrontée à des maux de dos au cours de sa vie ! Si le “mal du siècle” est omniprésent aujourd’hui, il existe des solutions simples et efficaces pour y remédier ! Le corset en est une, encore faut-il trouver celui qui vous convient : le corset avec bretelles, le corset underbust, le corset high-tech, corset minceur et corset orthopédique... Suivez-le guide !
Chaque jour, en France, environ 2000 personnes prennent la décision d’arrêter de fumer. Pour se détacher de leur accoutumance, certains repentis en devenir vont privilégier les remèdes naturels plutôt que les substituts nicotiniques…
Selon une étude de l’ADEME (Agence de l’Environnement et de la Maîtrise de l’Energie), en France, l’utilisation de l’eau du robinet permettrait de réduire de 10 kilos le poids des déchets en plastique d’une personne chaque année. En effet, notre consommation d’eau en bouteille équivaut à presque 20 millions de m3 de déchets en plastique par an.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) en Europe, 80% de la population adulte souffre fréquemment de maux de tête. Ce que l’OMS ne précise pas, c’est qu’il existe aujourd’hui différentes variantes.