Ressentir un mal-être au sein de son métier est un élément fréquent chez de nombreux salariés ! Burn-out, dépression ou encore bore-out définissent les conséquences de ce mal-être. Pour faire face à ces fléaux, beaucoup de salariés ont recours au job-crafting ! En quoi consiste réellement ? Quelles sont les bénéfices pour le salarié ? Découvrez en détail les étapes de cette pratique !
Ces dernières années, le Do It Yourself est devenu un concept de plus en plus présent dans notre quotidien. En effet, le consommateur d’aujourd’hui devient de plus en plus séduit par l’idée de créer et réaliser ses propres objets. Bien plus qu’un loisir créatif, le Do It Yourself est une vraie philosophie pour un grand nombre de personnes. Pourquoi le DIY est-il un concept en vogue ? Quelles sont les dimensions sociales qui lui sont attachées ? Décryptage de cette tendance en vogue !
Ces dernières années, les nouvelles technologies se sont intégrées dans notre quotidien. En effet, de nombreux objets et services de la vie quotidienne se sont développés grâce au digital. La domotique ou smart home séduit de plus en plus de consommateurs mais pour certains, la domotique reste un terme obscur ! Voici tout ce que vous devez savoir sur cette technologie, son principe de fonctionnement, ses différents avantages.
Dans une société de plus en plus digitalisée, les NFT sont les nouvelles crypto-monnaies qui font fureur ces derniers temps ! Mise en avant par plusieurs ventes records en ce début d’année, dans de multiples domaines comme l’art, les jeux vidéos ou le sport, les NFT se retrouvent aujourd’hui sur le devant de la scène ! Ces “jetons non fongibles” ont rapporté des milliers, voire millions d’euros auprès de ces marchés. Mais quelle est la différence entre les NFT et les autres crypto-monnaies ? Comment ça marche ? Décryptage de cette nouvelle tendance qui suscite l’engouement !
Des vêtements aux couleurs flashy, des chaussures décalées, des légumes aux formes atypiques, la tendance du moche semble envahir notre quotidien ! Ces représentations atypiques ont redéfini la perception de l’objet, du design et des habits et au final, de la société en général pour le consommateur ! Aujourd’hui, le goût du moche est un phénomène fréquent notamment au sein des défilés de mode, des plateformes réseaux sociaux ou bien des publicités… Comment le goût du moche s’est-il imposé dans notre société ? Décryptage de cette tendance en plein essor !
Aujourd’hui, l’image est au cœur de nos relations personnelles et professionnelles, de la communication, et n’a jamais autant suscité d’intérêt et de préoccupations. Puisque nous sommes vus avant d’être entendus, notre image joue un rôle essentiel dans notre vie de tous les jours, en tant que reflet de soi, vecteur de notre crédibilité professionnelle au sein de l’entreprise. Et dans ce monde d’images, nous prenons conscience que la communication non-verbale joue un rôle déterminant pour l’épanouissement de soi, et également la réussite de nos projets et ambitions. Alors comment réussir à se forger une identité vestimentaire capable de nous booster notre confiance en soi ? Voici quelques astuces à savoir !
Devenu un véritable symbole culturel, les sneakers ont transcendé leur fonction première au fil des années ! Des vêtements de sport au street style, ces paires de chaussures sont devenues des objets de désirs commerciaux et de mode, notamment chez les jeunes. Les sneakers ne sont pas qu’une paire de baskets, elles symbolisent un mode d’expression, une identité pour beaucoup. On constate depuis ces dernières années, que les ventes ne font que se multiplier pour ces paires de basket et qu’il existe même aujourd’hui de vrais collectionneurs prêts à dépenser des milliers d’euros pour s’offrir des “baskets”. Mais pourquoi donc un tel engouement pour ce marché de la sneakers ? Décryptage sur ce business en pleine expansion !
Smartphones, tablettes ou ordinateurs… Il est difficile de se déconnecter de nos appareils du quotidien et ce même pendant nos moments de repos ! Prendre le large est une nécessité pour profiter pleinement de ses vacances, se déconnecter des écrans l’est encore plus ! Alors comment réussir à débrancher ? Découvrez à travers ce guide les meilleurs conseils pour une digitale détox !
Vous avez sûrement déjà aperçu ce petit logo apposé sur les emballages de produits alimentaires : le Nutri-Score ! Ce système d'étiquetage informe les consommateurs de la qualité nutritionnelle des produits proposés sur le marché. Le Nutri-Score s’est imposé comme un système permettant de déterminer les "bons" comme “les mauvais” aliments. Toutefois, qu’en est-il vraiment ? Comment fonctionne ce système ? Le nutri-score est-il un critère lors de nos achats alimentaires ? Comment est attribué cet étiquetage ? Découvrons ensemble ce système d’étiquetage nutritionnel !
Bien dormir s’avère bénéfique pour notre organisme et notre corps ! Reconnecter corps et esprit, apaiser son stress après une journée ou une semaine chargée, tous les moyens sont bons pour améliorer son bien-être ! Sieste réparatrice, yoga, CBD, Nidra ou encore bar à sieste, aujourd’hui de nombreuses alternatives existent pour mieux dormir ! Quels sont les nouveaux rituels du sommeil ? Et quels sont leurs bienfaits ?